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【早安健康／Emma（周佑庭「營養師帶你吃外食」的共同發起人）】喝咖啡吃甜食讓你胃食道逆流嗎？營養師都這麼做來緩解  胃食道逆流，是指原本該往腸道移動的食物與胃酸的混合物，卻往食道回流了！ 胃酸的主要成分是鹽酸，但當反覆逆流刺激著食道時，食道仍像被灼傷一樣，所以常有胸口灼熱、喉頭處有刺燒感、口腔有酸臭味等情況。 若情況無法改善，還有可能會惡化成慢性食道炎，讓食道裡的細胞與組織異變，提高食道癌的風險，像是嚴凱泰、安迪等名人都因食道癌離世。 營養師也從飲食型態、生活習慣、身心狀態上提供緩解密技！ 飲食型態 「喝咖啡、吃甜食，讓你胃食道逆流嗎？」 每次朋友說最近會心灼熱、常常噁酸的時候，我若提到：「或許是胃食道逆流，快去家醫診所檢查！」對方都會一臉疑惑地回答：「可是，我沒有喝咖啡吃甜食啊！」看來廣告詞果然是另類卻成功的健康教育，深植大家心中。 事實上，可能誘使胃部內容物反流的食物，從種類、溫度、味道都有關係，而咖啡和甜食只是很常見的陷阱組合。 含有咖啡因的食物或飲品會減低下食道肌肉張力，食道閉鎖能力會變小，當胃液混著食物回沖時，就無法阻擋它們逆流；甜食則會促進胃酸大量分泌，會提高胃部的酸度。胃部內容物的腐蝕性增強，所以當胃食道逆流時，更加重不舒服的感受。 值得注意的是，抽菸也會減弱下食道肌肉的張力，並會減少唾液分泌，讓胃酸的酸度無法被稀釋，更惡化不適的情況；而太冰或過熱的餐點或飲料會讓消化速度變慢，增加胃食道逆流的機會；偏酸、辛辣的菜餚，或是橘子、柳丁、金桔、檸檬、蕃茄等較酸的水 果或果汁，也都會讓發炎加劇。 治療胃食道逆流時，除了搭配藥物治療之外，並輔助暫停以上的飲食，才能更加舒緩哦！ 除了避開容易讓症狀惡化的飲食，還有哪些改善胃食道逆流的方法？下一頁營養師不藏私分享要訣給每一位深受困擾的你 生活習慣 三餐八分飽，以沒有飢餓感為前提，切勿暴飲暴食、吃得太過急促。 讓食物充分被咀嚼後再吞入，可以讓減輕胃部負擔，並維持良好的消化作用。睡前2～3小時內不再進食（即使是液態的牛奶也不妥當），更能防止平躺時食物回流。 減少飯後持續彎腰的姿勢，像是午休趴睡就不太適合，可改成在座椅上往後仰躺、或墊上抱枕讓頭與桌面相距半個前手臂高度。 衣物請以寬鬆舒適為主，不適合緊身衣、塑身衣、馬甲等，也請避免過於高腰的裙子、褲子，或者收腹效果太強的內搭褲與運動褲。皮帶和腰封也請在用餐後鬆開一至兩格，減輕對腹部的壓迫。 身心狀態 保持正常腰圍非常重要。腹部肥胖不單是會擠壓胃部，導致胃食道逆流的發生，甚至與糖尿病、高脂血症等慢性疾病都有關連。理想的腰圍女性是80公分（約31～32吋）、男性是90公分（約35～36吋）。 準確的測量法是輕鬆吐氣後，雙手自然下垂，以皮尺繞過肚臍的位置、不擠壓皮膚為準，不是量腰部最細的部位哦！ 盡量讓心情放鬆。焦慮、抑鬱、生氣、不安等情緒會間接影響腸胃紊亂，不論是各種運動、心理諮商、靜坐冥想、出門走走，都能適度排解壓力，更能游刃有餘地調理健康。 本文摘自《帶你爽吃美食又能瘦，才是營養師！：鹹酥雞？手搖飲？下午茶？2.5秒選對吃！》／Emma周佑庭（「營養師帶你吃外食」共同發起人）／如何出版社 … 延伸閱讀：

生活中心／綜合報導許多女性為了維持身材會選擇低熱量的食物，更有人為了減肥無所不用其極，近期韓國女星吹起一股靠著吃「豆腐」減肥的風潮，知名部落客恬寶在節目《媽媽好神》中，分享了自己實驗五天「吃豆腐吃到飽」的成過，令現場來賓嘆為觀止。▲恬寶分享了自己實測的吃豆腐減肥法成效。（圖／翻攝自YouTube）恬寶表示，自己在近期得知要參加一個時尚派對，但打開衣櫃後發現自己美麗的戰袍沒有一件穿的下，一量體重才發現自己竟然逼近60公斤，情急之下，從朋友口中得知了韓星宋慧喬也瘋狂的「豆腐減肥法」，減肥菜單為早餐中餐都正常吃，不要吃過量，但晚餐一定要在6點以前吃完，而且只能吃豆腐，無論是嫩豆腐、雞蛋豆腐都可以吃，可是就只能「豆腐吃到飽」。▲現場量體重瘦了0.4公斤。（圖／翻攝自YouTube）而恬寶在半信半疑之下，嘗試了5天之後，自己覺得「褲子感覺是真的有鬆一點點」，最後站上體重機測量後真的瘦了0.4公斤，而同樣為來賓的女星潘映竹也分享了自己效法日本女星佐佐木希的「茶碗蒸減肥法」，實測了一周後，體重從原本的53公斤降到50公斤，讓她驚為天人。▲女星潘映竹吃茶碗蒸減肥爆瘦3公斤。（圖／翻攝自YouTube）不過為何會有這樣的功效呢？營養師陳嫚羚解釋，因為豆腐與雞蛋都是屬於蛋白質類的食物，而蛋白質的食物在吸收上會來的比碳水化合物還要慢，所以吃下去之後會出現飽足感，因此較不會有想吃東西的慾望。另外這樣的飲食方式攝取的熱量較低，加上脂肪含量也低，烹調方式也能夠避免油煎、油炸，較少能碰到油、鹽、糖，因此自然比較不會胖。但減重專家邱正宏卻表示，這樣的飲食習慣長期來講一定會失敗，因為肚子在超過4～5個小時沒有進食，在晚上睡前一定會餓，可能會導致多吃一餐的慘況發生。另外許多人會靠「喝豆漿」來減肥，但卻有人因此變胖，關鍵在於把豆漿當成飲料喝，其實應該在餐前喝豆漿，這樣能因此減少每一餐的份量，進而達到減肥的效果。更多三立新聞網報導每天喝無糖豆漿會瘦嗎 網曝爆笑結果：會變成D罩杯！吃火鍋也要穿搭？辣妹「穿雨衣」吃鍋 網驚：減肥餐嗎女大生分享裸睡爽度 獨家自曝：常常性慾有點高漲「椰子油」是超級聖品？ 專家建議這樣吃最健康！

國立高雄餐旅大學林玥秀校長偕同陳紫玲國際長，前往法國佩里格的薩維尼雅克國際旅館學校（Ecole De Savignac)、坎培爾的商業工會職訓局（Chambre De Metiers Et De L’Artisanat Du Finistere）及巴黎的法蘭迪大學（Ferrandi Paris ）等三個機構進行交流，並簽訂合作備忘錄，討論學術及技術合作事項。林玥秀表示，簽訂MOU除為台灣培育國際化餐旅專業技術人才寫下合作新篇章外，有助於縮短高餐大學生國內實習與海外實習平均機會相差十倍的差距。國際長陳紫玲指出，此次高餐大與法國兩所優秀大學及一所歷史悠久的專業職業技能訓練中心簽訂合作備忘錄，提供高餐大學生更多的海外實習及交換的選擇，增進語言能力提升內涵，體驗不同的文化風情，更有機會到米其林餐廳實習，在專業的法國料理廚師的帶領下，學習正統且道地的法國料理，以及在知名的飯店學習正統優雅的旅館管理服務實務。法國薩維尼雅克國際旅館學校（Ecole De Savignac)以英語培育專業人才，交換學生國籍超過二十個國家以上，學生精通英文，並選修中文，高等教育機構評為世界最好的酒店管理學校之一，並因其優秀的教學方式獲得多項獎項。法國商業工會職訓局的職業訓練在歐洲已有百年以上歷史，專業課程涵蓋餐飲服務、烹飪、烘焙等。該機構與多所不列塔尼地區的米其林餐廳合作，提供學生前往米其林餐廳實習，運用所學與實務並進後，考取專業證照，強化未來就業競爭力。創立於 1920 年，擁有近100年歷史的法蘭迪大學，是法國頂尖的烹飪和酒店管理學院之一。該校提供的專業課程，從職業課程到碩士學位等，著重培育優秀的餐飲管理人才。三所學校周邊環境優美，物產豐富，其中，薩維尼雅克國際旅館學校所在地是法國鵝肝醬與黑松露的故鄉，且鄰近波爾多著名酒區，是歐洲渡假重鎮。文化與美食是此地區的驕傲，拉斯科洞窟壁畫也位於本區的韋澤爾大峽谷，是著名的石器時代洞穴壁畫。坎培爾的商業工會職訓局技能訓練中心位於布列塔尼半島，海鮮生蠔漁獲豐饒，更是法國平民美食可麗餅的故鄉，該地人民勤奮待客熱情，與台灣人民非常相近，這也是該局願意特別成立「台灣計畫」培養人才的主要原因；至於法蘭迪大學由教室即可遠眺巴黎鐵塔，能在法國首都感受美食之都的一切！這三所學校各有擅長，學生置身其中學習，不僅貼近在地生活與飲食文化，更能開闊眼界。林玥秀以高餐大108年國內外實習職缺數量、學生申請國內或國外實習人數統計數據說明，國內實習職缺數量5288，申請實習學生為933人，平均機會為5.67。相較之下，海外實習職缺179，申請實習學生卻多達316人，平均機會0.57，兩者差距十倍。林玥秀談及，高餐大有許多優秀但經濟條件不佳的同學，站在高等教育者立場，必須為學生創造更多海外實習機會，因此最近締約的姐妹校，以爭取互換學生為首要考量，提供本校交換學習名額，讓學生可以在當地姊妹校進行半年學習後，選擇到法國知名飯店集團或餐廳工作實習半年，擴展台灣學子國際視野，同時讓國際看到台灣學生的潛力。林玥秀校長強調，此次簽訂MOU的三所機構，雙方早從數年前即展開交流與尋求合作事宜，經過縝密規劃與多次溝通後，促成此次行程。她與國際長從法國西南部第一所學校完成簽約後移動到西北部，最後抵達巴黎完成與第三所學校簽訂合作備忘錄，儘管行程緊湊，為高餐大與台灣餐旅產學界帶回超載收穫。

上個月29日，長興材料高姓老董位於澄清湖的豪宅被搶，警方9月7日以及9日，分別在台中及桃園等地，抓到四名嫌犯，而其中一名嫌犯，居然還是將近20年前，犯下新光集團創辦人吳火獅長女吳如月，豪宅強盜案的嫌犯張朝亮，事實上他在當初入獄服刑長達十幾年，沒想到出獄後重操舊業，而且連手法都很類似，這次搶了古董還有日幣泰銖等，總值20萬台幣花到剩下8萬5千多。員警vs.民眾：「開槍了喔，嚇死人。」大批員警包圍民宅，霹靂小組挺進屋內。員警：「趴下，趴下。」員警荷槍實彈，張姓嫌犯插翅難飛，躲到桃園中壢還是被抓，上個月，涉及澄清湖豪宅搶案，另一名周姓同夥，則是早他兩天落網。員警vs.嫌犯：「丟。」鳥松區果園，棄置被害人機車，還找到一支無線電，就是犯案時，代替手機的通訊設備，這起豪宅洗劫案，發生在上個月29日，9月7日晚間，警方在台中，逮捕周姓嫌犯，9日兵分多路，在中壢逮捕張朝亮，王姓以及施姓共犯，分別在新竹和新北落網，四人當中的張朝亮，約20年前，還涉及新光集團，吳火獅長女，吳如月的豪宅搶劫案，被關了10幾年。仁武分局偵查隊長陳榮輝：「搜刮財物停留約20分鐘左右，那遺失有一些外幣現金，還有一些金飾物品。」長興化工老董家園丁vs.記者：「嫌犯在台北(北部)落網了啦，是嗎，這樣很好呀，上面就不希望我們多講，我們也不知道有什麼可以講的。」歹徒落網，被害人的員工鬆了一口氣，嫌犯搶了骨董，跟折合台幣約20萬的外幣，落網時剩下8萬5千多，當年張朝亮強盜集團，從北到南犯下好幾起洗劫案，專挑豪宅區，手法都是綑綁被害人，慢慢搜刮財物骨董外幣，幸好所有案件被害人都平安，至於為何這次挑上長興化工高姓老董，主謀是誰，還有沒有共犯，都要查。更多 TVBS 報導2嫌落網！搶長興老董 曾洗劫新光長女豪宅 長興老董豪宅搶案 主嫌張朝亮20年前曾犯同樣重案 男載友洽公8萬元留車上 朋友竟偷走落跑 洗劫小黃推運將進水溝 搶匪躲網咖落網

記者戴淑芳／台北報導 先天性輕、中度聽障的孩子不容易被發現，加上孩子自己不會表達，又無明顯語言溝通的障礙，故經常被忽略，透過新生兒聽力篩檢，每年發現逾  7百位聽損兒，如能在出生  3個月內診斷，後續接受早期療育幫助身心發展。 依國健署統計，台灣新生兒先天性聽力損失發生率約為  0.3至  0.4%，自  101年起全面推動新生兒聽力篩檢以來，  107年接受篩檢的新生兒人數高達  17萬  6,345人，篩檢率達  98.1%，篩檢未通過的  1,983人中，進一步確診出  744位聽損兒，並予以轉介後續療育服務。 聽損的高危險群包括：有聽障家族史、母親懷孕期的前  3個月內感染過像德國痲疹或其他病毒性的疾病、服用或注射耳毒性藥物、出生體重小於  1500克早產兒、出生時缺氧、出生後曾住加護病房、細菌性腦膜炎、頭頸部先天畸形（如小耳症）等。 國健署表示，先天性聽損孩子如能在出生  3個月內診斷，於  6個月大前就開始配戴聽覺輔具與接受聽語療育，將來就可以達到接近正常的語言和身心發展。 因此，出生後  3天內接受聽力篩檢未通過者，應儘快至醫院進行做診斷性的檢查，確認是否有聽損、聽障情形及其嚴重程度，並遵從醫師建議，儘早進行聽語治療及復健等療育或配戴助聽器、人工電子耳等輔具，增加幼童透過聽覺學習語言的機會。 目前全國有  312家醫療院所提供新生兒聽力篩檢、  56家醫療院所提供新生兒聽力確診服務，國健署提醒家長，平日可透過「兒童健康手冊」的「家長紀錄事項」、「聽力簡易居家行為量表」進行紀錄和評估，檢視及觀察嬰幼兒的聽力情形，如果勾選「否」的答案多於  3項以上，就應立即帶孩子接受聽力篩檢，以確保兒童健康。 國健署強調，當孩子  3-4歲時要再次接受聽力篩檢，以幫助發現在新生兒篩檢時未能檢測出的聽力障礙，並趕在上小學前完成改善聽力的治療及復健，讓孩子可以正常快樂地開啟就學生活。

（中央社記者魯鋼駿新竹市9日電）人安基金會新竹平安站今天發放內有工作服、毛巾、牙刷與刮鬍刀等物品的「寒士就業包」，幫助街友們能體面找工作並順利就業。據統計，今年上半年已協助132名寒士找到工作。新竹平安站今天舉辦「寒士慶中秋」活動，邀請250名寒士參加，現場提供義診、義剪，並發放內有工作服、衣服、內褲、毛巾、香皂、牙膏、牙刷與刮鬍刀等物品的「寒士就業包」。新竹平安站站長林俊智表示，根據統計，今年上半年計有154名寒士主動到新竹平安站求助找工作，經輔導與轉介紹後，有132名寒士已有工作，其中25人已可自立回歸社會。林俊智說，為了讓寒士有自信就業，此次發放寒士就業包，並由擔任愛心大使的竹蓮寺主委、新竹市議會議長許修睿協助，在寒士的新衣服上蓋竹蓮寺官印，希望觀世音菩薩能保佑新竹寒士順利就業，脫離貧窮。林俊智分享，一名來自桃園的64歲周先生，因罹患慢性病，無法穩定工作，以致三餐不濟，曾餓昏在路旁，經新竹市政府社會處轉介到人安基金會接受輔導，目前在新竹平安站協助行政工作，盼未來穩定後能找到工作機會，自立生活回歸社會。林俊智指出，人安基金會新竹平安站平日提供防飢、防寒避暑、防病、工作轉介、三節關懷等服務，中秋節過後，寒士服務仍不中斷，邀民眾支持平安站常年服務經費，就可一起幫助「窮苦人」重新站起來。（編輯：李錫璋）1080909

香港政府宣布撤回逃犯條例，再加上美中貿易戰再現曙光，雙方預計在10月初於華盛頓舉行第13輪會談，台北股市突破上半週的低氣壓，在外資回籠下，這兩天大幅回彈。今天(6日)上漲23點，週線上漲162點，下週續往10800點關卡邁進。匯市部分，新台幣兌美元匯價收31.257元，本週上漲1.53角，漲幅0.48%。#請聽記者陳林幸虹的報導#有「小非農」之稱的美國ADP私人企業職位，8月新增19.5萬個，優於預期的14萬個，市場認為，儘管美中貿易衝擊激化，但美國就業市場狀況依然良好，且美中雙方也預計10月初於華盛頓再次舉行會談，振奮市場。除此之外，原本警民對峙嚴重的香港「反送中」運動，本週也出現轉機，香港特首林鄭月娥宣布將撤回「逃犯條例」，香港恆生指數連3天大漲，也激勵台北股市等亞洲其他主要股市。台北股市這週也揮別外資8月大賣超新台幣1200億的陰霾。外資在本週陸續回補台股，至6日為止，已經買超300億，推升台北大盤指數。另外，從期貨來看，外資淨多單從4.9萬口回升至5萬口之上，也顯示外資已從之前的中立，轉成較為樂觀。分析師許博傑說：『(原音)回到台股來看，從週線的角度來說，台股週線已經出現連三紅，這週指數大漲162點，漲幅來到1.53%，最主要支撐台股上漲的因素，主要是外資回過頭來，對台股現貨進行買超。』美中貿易戰再現曙光，市場緊張情緒緩解，在台北股市上漲高歌帶動下，新台幣兌美元匯價也呈現升值走勢，6日收31.257元，小升2.3分。本週新台幣上漲1.53角，漲幅0.48%。原始連結

中國時報【甘嘉雯╱桃園報導】桃園市教師會與桃園市各級學校產業工會選出SUPER教師獎得獎者，國中組為東興國中老師鍾元杰、高中組為觀音高中老師陳建榜老師出線，2位老師將代表桃園市參加全國賽，桃園市長鄭文燦7日親臨頒獎，市府將持續支持教師會獲得更良好的發展。東興國中鍾元杰老師放棄資訊新貴的光環，在35歲時投入教育，他結合數位科技於數學領域教學中，發展「無限出題器」、「線上解題PK競賽」、「具體化數學抽象概念」等教材，學生不僅對數學產生濃厚的學習興趣，鍾老師也樂於將教材分享。出身音樂世家的建榜老師認為，雖然在城市中的資源很多、學生也很優秀，但觀高的孩子只要用心教導，一樣可以做得到，這樣的成就感是不可言喻，他reach學生的所思所想、reach教學同仁之心、reach音樂這門藝術的本質、reach教學轉化深入淺出的精髓，也reach自己的理想，成為一位具感召力、和大夥同行的SUPER教師。另外，SPECIAL教師獎，分別則由建國國中徐智杰、光明國中陳雅文、大溪高中巫昶昕、新屋高中王保堤、武陵高中葉秋菊、南崁高中阮純儀等老師得獎。身兼特教組長的徐智杰，除了面對繁雜的行政作業，在教導特教孩子上，靈活運用電子輔具讓課程生動活潑，並能臨危不亂處理教學現場層出不窮的突發狀況；光明國中陳雅文老師善於結合時事，藉由文本分析、分享不同組別的資料，引領學生關注鄉土。

【記者 賴孟科／台中報導】想知道飛機為什麼能在天上飛?想了解要讓飛機翱翔於天際，幕後竟需近2000位工程師和技術人員共同抵抗地心引力的過程，答案通通在國立公共資訊圖書館與國立虎尾科技大學共同合作的「夢想銀河技能職多星—夢想起飛」航空主題展。本展覽自108年9月10日（二）起至12月29日（日）止，於國資圖總館3樓世界之窗展區展出，展出內容包括：技職星球—認識瞭解技職教育及各類群特色、夢想起飛—飛航介紹、小小飛行員—VR模擬飛行等體驗，歡迎大朋友小朋友們一起探索航空農工職類的發展樣貌。本次策展結合多媒體互動、遊戲、VR虛擬實境、擴增實境等體驗展示，等你一一來探索！展區內將會為你解答，想修飛機應該要唸什麼科系，責任重大的飛機工程師需要具備哪些知識，同時將展出國立虎尾科技大學飛機系授課時的教材及師生共同製作的作品：無人機、飛機結構、3D列印發動機、數位教材等，也會透過有趣的體驗帶你透視巨大飛機內的零件與結構，還可以組裝出屬於自己的小飛機，更不能錯過VR模擬飛行，帶你身歷其境駕駛民航機，讓你一探飛機內的奧秘。除了精采有趣的常態展示外，也不要錯過配合各大主題所開設有趣又富教育意義的課程及講座，讓學習過程快樂不無聊。教育部為協助學童進行初步職業興趣探索，提升大眾對於技職教育認識，本次職業試探體驗特展以太空旅行為故事主軸，在「夢想銀河」中探索屬於自己志向，並透過展覽的介紹與體驗活動，讓參觀者可以更加瞭解自己的興趣與潛能，發現技職教育中最適合自己最耀眼的那顆星！還不趕快跟上腳步，探險太空站即將啟程，號召小小冒險者們一起參與這趟精彩又有趣的星球之旅，跟隨銀河領航員在各項體驗及遊戲的過程中更深入瞭解飛航的秘密。

[新頭殼newtalk] 中國江蘇女子足球青年隊教練陳廣紅任教多年，曾率隊兩次奪得過全運會U18女足冠軍，培養了多名國家級選手，但今日卻傳出有多名家長寫聯名信爆料，陳廣紅在擔任教練期間，經常以和隊員談心為由約在深夜聊天，並且以主力位置作為威脅，要求隊員脫光衣服，進行猥褻行為，如果球員不順從，就使用無理各種行為報復。微博公眾號用戶沉思足球今日透過微博爆料，江蘇05 - 06年齡段女足主教練，長期猥褻隊內小球員，遭到球員家長實名舉報，不僅如此，該名教練和其助教會針對犯錯的小球員實施罰款，金額對於小球員來說相當龐大，而用戶沉思足球也將舉報信函及轉帳的截圖公開為證。用戶沉思足球在說明完整起狀況後，又發文表示，有新的發現！徐州某位小孩也因類似的事件罰款過5200元，另外，在2018年底的某一天，年齡05-06歲的小隊員全隊到江蘇省足球管理中心財務部，每個人領取1000元訓練補貼費，總共約50-60位隊員，但到了宿舍後全部逼迫上交給教練組，目前仍不知道錢的去向。根據中國綜合媒體報導指出，家長們的舉報信在2日已交到了江蘇省紀委和江蘇省體育局，受害者則在６日於丹陽市公安局中山路派出所報案，事情爆發後，有部分家長把孩子從隊伍中帶回家。  更多新頭殼報導用政治獻金住總統套房? 韓選辦：請吳佩蓉3天內公開道歉否則提告幫非黨籍總統參選人站台要黨紀處分？ 立委：應視情況而定

採訪＝林玉婷   撰文＝葉佩珒台灣校園午餐的議題一直以來圍繞於餐費凍漲、衛生安全、美味健康等面向打轉，但其實校園午餐該注意的不只是飲食安全、營養健康，教育部國民及學前教育署（簡稱國教署）署長彭富源認為，積極將校園午餐融入教育，以最貼近孩童生活中的方式來教導學童關於吃的知識，也是台灣校園午餐該全面升級的一環！校園營養午餐不只有食用安全需注重，融入學習也是要點！台灣對於校園午餐的革新，近幾年一直著重於食材成本、食品安全、美味爭議等層面，但彭富源表示「校園午餐，你光看表面你只會想到食用的安全或健康，但其實不僅僅是如此」，當更深層地看待校園午餐、試著將校園午餐轉化至課程當中時，便能發現其實還能融入教導學童食物營養、用餐禮儀的探討，也就是台灣應該努力向校園推廣的「食育」。學童的教育往往會影響一輩子，目前政府在努力推動的新課綱就是要革新過往的填鴨式教育，彭富源說明「新課綱最重視的其實便是跟真實生活情境的連結」也就是學童們不應該只是照著課本或者老師灌輸的觀念來學習，而是透過「實作」來進行知識探索與生活體驗，這時校園午餐就是非常適合學習的環境，教學內容不僅限於食材認識與營養方面的探討，還可以擴增到衛生學習以及用餐禮儀的結合。學童抬餐桶、相互打菜，便是基礎社會教育的練習若想讓學童們真正在一定的課程時數內，感到有興趣、想要參與，彭富源表示學校便不能以「背多分」的方法強迫觀念的輸入，而是要以符合小朋友的學習方法來因材施教，例如光是用餐前以抬餐桶、相互打菜的「實作」方式，所帶來的教育理念便包括合作關係的建立，打菜時不打鬧及交談來維護同儕的飲食衛生，以及最後用餐結束，將餐具、餐桶物歸原位，清洗餐具、整理桌面等動作都是食育的一環，這些實際的動作累積在學童的日常當中，除了養成學童的責任感，同時學童們也能感受完成任務的成就感。除了吃得好 、吃得飽，彭富源強調台灣的校園午餐除了讓學童快樂用餐，還要結合教育、講究整體的內涵，將食育融入到文化以及孩子的內心當中，這樣的教育孩童們才「帶得走」，而不是單純地背書或機械化接受老師給的資訊，未來學童們在進入社會時，這些已經內化到意識層面的教育便能自然地發揮功效，讓學童們不知不覺中將日常養成的習慣，成為未來一輩子的飲食觀念。呼籲各界共同推動灃食營養5餐計劃，讓「3年百校」不只是口號！不只是政府積極希望台灣校園午餐能夠食育化，民間團體也十分關注學童們在飲食層面所接收到的教育，彭富源表示灃食公益飲食文化教育基金會（簡稱灃食教育基金會）所推動的「營養5餐」計畫，包含到飲食教育很重要的5大層面，從飲食知識、美學品味、美味革新、體現空間與創意互動等，都與國教署新課綱希望能將教學整合應用於生活情境的核心理念相當契合，彭富源解釋「灃食公益飲食文化教育基金會，全名中包含的『飲食文化』這4個字便是很好的切入點」，由於自己曾認真研讀過灃食教育基金會所提供給校園的飲食教材，例如雞蛋教材中教導學童雞蛋的構造、親手動手做的食譜、立蛋習俗的由來等，所宣導的已經不只是知識，還結合了趣味、生活日常常識，認為這樣的教材便是非常適合學童以及融入台灣文化的教育方式。彭富源也表示，目前灃食教育基金會的營養5餐計畫已初步先與新北市政府教育局合作，以青潭國小與育德國小作為示範校，期盼後續帶動更多學校參與，而國教署也會跟全台各縣市溝通合作，選拔出願意與政府、民間團體共同努力推廣「食育」的學園，除了組成三角合作關係，國教署也會給予資源補助，希望在各方都協同參與下，以「3年百校」的目標共同將知識、美感、美味、實踐、溝通等理念帶入校園。文化教育難行之處，藉由「食」來化解「校園午餐是最貼近學童的教育媒介」彭富源認為文化是很難進入到小孩內心當中的，但飲食卻是一個很好的切入面，因為與日常生活產生連結，小孩才會有實際感受，因此利用校園午餐作為橋樑來影響學童的飲食教育，便是教育主管機關、民間團體與學校機關們該努力的方向！＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

政治中心／綜合報導國民黨總統參選人、高雄市長韓國瑜今（8）日赴新北市舉辦造勢大會，國民黨民代紛紛動員，期盼能挽救韓國瑜近期雪崩式的選情。造勢活動在晚間六點正式開始，韓國瑜也預計在晚間7時50分上台致詞，和支持者面對面。而稍早，主持人也喊出參與民眾已經來到40萬人。不過，韓國瑜演說時又喊現場35萬人，同時對準黑韓產業鏈大嗆「放馬過來」、「拎北但哩！」▲韓國瑜在新北造勢場大嗆黑韓「放馬過來」、「拎北但哩！」韓國瑜有別以往穿著藍色襯衫，這回上台身穿白色襯衫，表示「抹黑太嚴重．你越黑我就穿越白」，主持人這時大喊「你越黑我越挺」，讓台下韓粉跟著自嗨起來！韓國瑜甚至表示，要讓黑函產業鏈、名嘴、特定媒體變全台灣、全世界的笑柄；讓他們選擇自曝其短、讓他們選擇荒謬，他在故鄉新北市，穿白色襯衫，就是要重新出發，他更抨擊黑函產業幾萬人用火車、用高鐵都拉不完，「我四個字放馬過來！」甚至韓國瑜又加了四個字「拎北但哩！」如此狂妄的口氣，讓底下韓粉跟著狂，最後演說的高潮，要韓粉跟著一起喊韓式四大信念，「捍衛中華民國」、「熱愛中華文化」、「堅持自由民主」、「莫忘世上苦人多」。▲韓國瑜新北造勢。更多三立新聞網報導馬英九遭韓粉噓下台！徐巧芯揭真相 韓國瑜遲到又搞大進場軍紀難擋情慾！偷情軍中同袍人妻 臉紅肌情曝判賠30萬要紅了！韓國瑜嗆點王浩宇「韓黑」 王：選總統誰都可監督這水準…幫韓國瑜站台遭韓粉鼓譟狂轟 馬英九：我還沒講完

▲ 澳洲男子在飯店花212萬買一瓶啤酒。(翻攝twitter)英國 / 吳念達 綜合報導甚麼樣的啤酒1瓶要212萬？1名澳洲板球記者日前到英國出差時，在下塌的飯店內購買一瓶原價5.5英鎊(約新台幣212元)的啤酒，沒想到刷完卡後發現，這瓶啤酒竟然要價5萬5315.12英鎊(約新台幣212萬元)。男子沒戴老花眼鏡 未發現刷卡金額增萬倍根據《BBC》報導，澳洲板球記者彼得．萊勒(Peter Lalor)，本月5日在推特上發布一張啤酒照並寫道，「看到這支啤酒了嗎？這是史上最貴的啤酒，我在馬爾馬遜酒店(Malmaison Hotel)花5萬5315.12英鎊買了這瓶啤酒」，萊勒接著解釋，那天晚上他點了一瓶啤酒，隨後一名女員工便拿著帳單前來，「當時我沒有戴上老花眼鏡，給她信用卡後只說了一句『不用收據』，對方就離去了」。史上最貴啤酒! 200元變200萬萊勒表示，過沒多久他突然覺得哪裡不對勁，於是便向櫃檯詢問，「我到底是花了多少錢買啤酒？」，女員工低頭查看後便開始摀嘴傻笑，「但她沒告訴我我到底花了多少錢，只說她會處理好這件事」，隨後女員工就去請求經理協助，並告知萊勒他們將會盡速進行退款。過了幾天萊勒依舊沒有收到退款通知，直到接到妻子的電話後，才發現萊勒的銀行帳戶竟足足少了了5萬5315.12英鎊(約新台幣212萬元)。萊勒感嘆，該筆交易已經毫無疑問是誤刷，卻還是被告知需要等待10個工作天才能進行退款。對此，馬爾馬遜酒店也在萊勒發布推文的1個半小時後出面道歉，承諾會對此事展開調查，並且盡速解決。 原始連結 更多華視新聞報導 歡慶100歲! 老牌啤酒邀您暢飲狂歡 吳宗憲揪團走私菸 一張卡刷645萬元

記者林芷卉／台北報導歌手梁靜茹睽違七年發新專輯，卻在上月中爆出與老公趙元同9年婚玩完，今（8日）她舉辦《我好嗎？－太陽如常升起》新專輯分享會，首度對婚變傳聞作出說明：「謝謝大家支持新專輯，大家心中的疑問和猜測，就我跟趙先生已經先簽完離婚協議書，但程序還沒有進行完畢，我媽媽有多陪我，跟母親互相陪伴。都是家人陪在我身邊比較多，自己也需要休假。」問及是不是因為小孩關係想低調？她回復「是的！目前共同監護。」問及離婚原因？梁靜茹不願回答，另外問到「要做這個離婚決定是不是爭執很久？」她默默點頭。▲梁靜茹證實離婚。（圖／記者林士傑攝影）講到最後所有有關於婚變原因和小三細節，梁靜茹哽咽避談，坦言現在兩人已經分開住了，小孩則是會兩邊輪流住，至於會不會影響工作行程，經紀人代替回答：「都是事先排定的，目前都會照行程來跑」，梁靜茹自己也會知道要沈澱一下：「已經沈澱一陣子了。」對於分居時間，經紀人表示時間點的確在今年，兩人8月前就已經分居。其中唱到《慢冷》時，梁靜茹情緒大爆發，最後就忍不住淚崩，唱不下去，回到後台補妝，整理思緒後才又回到台上，並解釋剛剛會落淚，是因為「自己被歌詞感動了啦！我錄音那天也有掉淚，我本來就很愛哭啦！」要台下粉絲不要擔心她，之後就恢復心情，和歌迷繼續互動，歌迷也紛紛大聲替她加油打氣。▲梁靜茹證實離婚。（圖／記者林士傑攝影）梁靜茹今天被主持人lulu發現話不多，她解釋：「我其實想到說，如果大家聽不夠，我可以重複在唱，一直想唱歌給你們聽，我情緒是很激動的，我腦中太多想唱的歌了，但看到你們（粉絲）就好了。」有一些粉絲更是遠從日本、馬來西亞來到台灣，並看到粉絲花錢準備的應援物，她則開玩笑說：「待會給你們報帳。」▲梁靜茹演唱《慢冷》淚崩，中斷演唱。（圖／記者林芷卉攝影）更多三立新聞網報導三韓流女神撞這款包！「百搭又時尚」潤娥、IU私下搶著背最帥奶爸趙又廷想要當「嚴父」被眾人唱衰 首談當爸心情！人肉佔車位惹議！哈孝遠母看新聞被氣瘋 上節目狂念兒子唱歌唱到淚崩！梁靜茹認了「結束9年婚」：與尪已經簽字

政治中心／綜合報導國民黨總統參選人、高雄市長韓國瑜今（8）日赴新北市舉辦造勢大會，國民黨民代紛紛動員，期盼能挽救韓國瑜近期雪崩式的選情。造勢活動在晚間六點正式開始，韓國瑜也預計在晚間7時50分上台致詞，和支持者面對面。而稍早，主持人也喊出參與民眾已經來到25萬人。▲想騙誰？新北黨部稱韓國瑜造勢沒動員，但現場卻出現…（圖／翻攝自網路）不過國民黨為了讓造勢場面氣勢盛大，要求每位議員至少動員350人。對此，國民黨新北黨部主委李乾龍回應，「黨務系統是有下達動員令，但說是能來的就盡量來，沒有硬性規定。」不過現場也被發現一整排遊覽車停在路邊。據《自由》報導指出，還有民代私下透露，新北市12個行政區的市議員要動員1萬1千多人，其中三重區人數最多有3千2百人，其餘從560人到1千280人不等。該報導提到，立委提名人總共動員5萬多人，其中板橋區須有9千6百人，其他區域4千2百人到4千8百人不等，12個區黨部負責找2萬5800人，合計全市在這場造勢活動的動員人數高達8萬7千多人，並建議遊覽車上下車地點在三重疏洪西路。更多三立新聞網報導這種水準教小孩？韓國瑜選總統新北造勢 脫口「他XX的」都別人錯？日學者寫臉書…韓國瑜：把我講的人格都快抹殺了慘！國民黨新北造勢大掉漆 韓國瑜遲未現身…韓粉整隊回家本性難移？韓國瑜新北大造勢又遲到？表定致詞時間不見人影

香港 / 李蘇竣 徐筠庭 綜合報導【18:24更新：林鄭月娥提出詳細4大行動】香港特首林鄭月娥提出4項行動：1. 為了釋除市民疑慮，宣布正式撤回《逃犯條例》，且保安局局長會在立法會復會後，會按《議事規則》動議撤回條例草案。2. 特區政府將全力支持監警會的工作，並委任2位資深律師林定國、余黎青萍加入監警會，自己也會認真跟進監警會日後提交的報告建議。3. 從這個月開始，自己和所有司局長，會走入社區與市民對話，透過對話平台，將種種不滿直接說出來，一起去探討解決方法。4. 邀請社會領袖、專家和學者，就社會深層次問題進行獨立研究及檢討，向政府提出建議。林鄭月娥強調，希望今天提出的4項行動，可以為打破困局行出一步，以對話代替對立，為社會帶來改變。【18:05更新：宣布撤回《逃犯條例》】香港反送中抗爭準備落幕？香港特首林鄭月娥在今（4）日傍晚透過電視發表公告，正式撤回《逃犯條例》。除正式撤回條例，林鄭月娥表示會做出行動，包括委任2名新成員林定國、余黎青萍加入監警會；特首及所有司局長會走入社區和市民對話；邀請社會領袖、專家、學者進行獨立研究檢討。另外，她還表示，不會設獨立調查委員會。【15:05發稿】香港特首林鄭月娥今日下午將和港區人大、政協及建制派議員會面，根據港媒報導，林鄭月娥可能會在和眾人討論後，宣布撤回《逃犯條例》。反送中行動持續升級 林鄭打算讓步? 香港反送中運動延燒數月，香港民眾的怒火並未平息，行動越演越烈，成為當局難以處理的棘手問題。香港媒體報導，林鄭月娥昨(3)日晚間召集港區人大代表、政協委員和全體建制派議員，今日下午4點於禮賓府見面。《香港01》報導指出，有建制派議員估計，林鄭將會推出讓步方案，公布前預先知會他們，而最大機會是「基本盤」方案，即宣布正式撤回方案，以緩和當前局勢。該議員向《香港01》表示，當局考量到未來的示威不會停止，9月開學後的罷工罷課行動，可以預見示威者的行動只會不斷升級。林鄭打算重新部署對策，回應五大訴求中的其中一、兩項訴求，而「正式撤回修例」，是最有可能的舉動。原始連結更多華視新聞報導 外傳林鄭將正式撤回《逃犯條例》 港股強力反彈近千點 若有選擇會辭職? 香港特首:從沒想過

生活中心／綜合報導一名網友在「巴哈姆特」發文，稱自己一家人現在住在板橋，但父親近日以「考量未來」為理由，希望他貸款購買桃園的透天厝，預計要800萬元左右，頭期款的部分會由自己存的100萬、及父親幫忙處理剩下的200萬，但他卻有不同的想法，因此上網向網友求助。▲網友父親希望他貸款買房。（示意圖／攝影者Ashley Thay, Flickr CC License）該網友表示自己現在23歲、月薪40K，近日被父親要求貸款買房，但他卻認為自己「工作還沒安定，更不要說結婚生子」，若買房是一筆相當沉重的負擔，而且一背就是20年以上，生活方式全都會改變，讓他感到「很可怕也很害怕」。該網友認為，自己現在過得很好，未來也不沒有很想結婚，其實只要買一間小套房可以遮風避雨就好了，父親的夢想卻是離開台北，在偏鄉安定生活。他指出，貸款的金額一個月就占據他薪水的一半以上，雖然真的很尊敬自己的父親，但這樣子做「完全違背我的理念和想法」，讓他相當無助。有網友表示，自己以前也曾經苦惱過，但很慶幸當初咬著牙撐過來，不用花更多的錢買一樣大小的房子；但也有網友認為退休的人才應該去住鄉下，建議原PO貸款把現在板橋的房子買過來，讓父親有一筆錢去買房子完成他的夢想。更多三立新聞網報導影／受不了柯文哲？遭爆想辭職 「學姐」黃瀞瑩回應了！上海好市多開業5天就GG？退卡人潮多到員工沒空吃飯行動支付超好用？10年台幹揭真相：生活超級不便利月老廟連出3聖筊！男衝高雄見真命天女 她左右手各抱一個

政治中心／綜合報導國民黨總統參選人、高雄市長韓國瑜今（8）日赴新北市舉辦造勢大會，國民黨民代紛紛動員，期盼能挽救韓國瑜近期雪崩式的選情。造勢活動在晚間六點正式開始，韓國瑜也預計在晚間7時50分上台致詞，和支持者面對面。而稍早，主持人也喊出參與民眾已經來到40萬人。▲慘！國民黨新北造勢大掉漆，韓國瑜未現身…韓粉整隊回家。國民黨為了讓造勢場面氣勢盛大，要求每位議員至少動員350人。對此，國民黨新北黨部主委李乾龍回應，「黨務系統是有下達動員令，但說是能來的就盡量來，沒有硬性規定。」不過現場也被發現一整排遊覽車停在路邊。▲慘！國民黨新北造勢大掉漆，韓國瑜未現身…韓粉整隊回家。然而表定晚間7點50分上台致詞的韓國瑜，竟然到了8時許，還不見人影，主辦單位只好推出國民黨立委、韓國瑜北部辦公室副執行長許淑華出來演說，晚間8點20分左右，現場也出現不少民眾，紛紛離席，往會場外離去，而新北市的幸福水漾公園路邊，也出現領隊高舉著指示牌，引導民眾上車，預備返家。更多三立新聞網報導這種水準教小孩？韓國瑜選總統新北造勢 脫口「他XX的」都別人錯？日學者寫臉書…韓國瑜：把我講的人格都快抹殺了本性難移？韓國瑜新北大造勢又遲到？表定致詞時間不見人影不斷更新／韓粉出征！周末拚選舉…韓國瑜新北三重大造勢

作者為非營利組織工作者拜讀了論壇的《成功者都懂：性別不是差異，而是優勢》一文，我著實驚呆了。驚訝的地方其一是此文竟然不是出自男性高階主管，而是一位「成功的」高階女性；其二是，原來我在職場上一直無法成功，是因為我不懂得使用「性別優勢」。但是我相信因為此文而心情受到波動的絕對不只我一人。翻開男女性的職場奮鬥史，不難發現擁有性別優勢的到底是哪一方。世界經濟論壇每年發表全球性別差距報告，針對經濟參與和機會、教育程度、健康與生存和政治參與等四個範疇，以性別落差指數(GGI)衡量男女間的差距。GGI 的數值大多落在0與1之間；值越接近1，表示兩性落差越小，反之則兩性之間的落差越大。行政院在2018年所做的性別落差報告顯示，臺灣民意代表、主管及經理人員的女男比例為0.39，部會首長級女男比例為0.19，距離平等的「1」有一段不小的差距。而根據金管會的性別統計，2018年公開發行公司董事中，女性董事僅佔13.74%；財政部公布的「財政部性別統計年報」也告訴我們一樣的事情，2017年男性平均所得為女性的1.6倍。這樣的性別落差，在世界各國比比皆是，臺灣並不是特例。事實上，近幾年來，瑞士、西班牙、冰島的女性皆曾為抗議性別薪資差異而罷工。四十幾年來，女性依舊打不破職場的玻璃天花板。不論女性的學經歷、能力和各方表現如何與男性同儕並駕齊驅，統計數字告訴我們的是 – 男性獲得升遷的機會大於女性。在職場上，我們不乏聽到對女性主管通用的批評：小心眼、情緒化，即使行事風格果決，也可能被冠上「太過強勢」、「難相處」的負面評價。在著名的霍華/海蒂（Howard/Heidi）案例研究中，哥倫比亞大學教授將一名成功女性主管海蒂的故事發給學生，一組學生收到的是「海蒂」的故事，另一組學生收到一模一樣的故事，只是教授將「海蒂」的名字改為「霍華」。學生讀完後對霍華的整體評價高於海蒂，認為雖然兩人能力相當，但是他們卻更想為霍華效力，而非海蒂。若海蒂和霍華在真實職場中為兩個不同的人，當升遷機會來臨，你我都心知肚明，主管和同儕會支持的是霍華，而非海蒂。這是女性在職場實實在在面臨的挑戰之一。社會對性別角色的期待，也助長了玻璃天花板效應。即使現在雙薪家庭普遍，男性請育嬰假在家育兒、成為家庭主夫，並非這個社會的主流現象。根據勞工局的統計，2018年辦理育嬰留職停薪的所有勞工中，男性僅佔18%，也就是高達八成辦理育嬰留職停薪的勞工是女性。在競爭激烈的職場，女性因懷孕或育嬰假而喪失升遷機會，甚至是工作機會，仍時有所聞，即便就業服務法明文禁止就業歧視，雇主實際上的作為，大家心照不宣。朋友Amy至某單位求職，面試過程非常順利，與面試官相談甚歡，直到最後面試官問她一句：「妳有小孩嗎？最近是否有懷孕計畫？」我的朋友不作他想，誠實回答，便換來一句「妳專心把身體顧好，工作之後再考慮」此等看似體貼，實則就業歧視的回應。另一位任職於外商公司的朋友Lucy就更慘了。Lucy該升遷的那一年恰巧懷孕，主管明白地告訴Lucy，因為她現階段需要請假產檢，之後又要生產、產假和育嬰假，待在辦公室的時間不比另一位男同事多，主管擔心若按計畫讓她升遷，難杜其它同事的悠悠之口。於是主管升了另一位與Lucy同資歷，但是工作表現明顯遜色於她的男同事，並且安慰她：「懷孕了就得面對現實。」如果這就是女性面對的職場現實，我實在不知道「女性有性別優勢」如此的觀點所謂何來。《成功者》一文中，描述女性靠著性魅力「占盡性別優勢」，我認為這樣的「性別優勢」，正是來自女性在職場的「性別劣勢」；而女性面對的性別劣勢，來自於該文所言，目前尚不存在的一個「沒有性別差異的理想職場」。若所謂的性魅力如此好用，我們為何不見男性在職場上賣弄肌肉，利用雄性荷爾蒙爬升到高位？原因很簡單，因為他們不需要。男性在職場上仍然需要努力，依靠自己的實力獲取主管的賞識和升遷的機會，但是他們不需要像女性一樣，在賣力工作的同時，還需努力打破頭頂上的玻璃天花板，以及忙於應付社會對她們不公平的評價。朋友Ellen在公司任職多年，能力深獲各方肯定，但是當升遷機會來臨，老闆選擇了一位能力相當，但是比她資淺的男性，理由是「男生要養家，有比較大的經濟壓力」。家弟在國外攻讀博士，該系所的所長是一位名校畢業的女性教授，在學界頗負盛名。雖然女教授已是幾個孩子的母親，但是風姿綽約，氣質出眾。所上年度聚會時，女教授以所長的身分，上台拿起麥克風致詞，話都還沒出口，便被台下一位資深的男性教授打斷：「妳的禮服跑哪去了啊？」當下還有人吹了幾個口哨呼應男教授的揶揄。一位靠著自己的努力一路爬升到單位最高主管的優秀女性，仍然因為她的外貌和她的性別，在公開場合必須忍受男性同儕對她的調侃，難道這就是所謂的「性別優勢」？女性的性別劣勢和這整個社會的性別落差成因有許多，非本文三言兩語可完整陳述。但我想問一句，「性魅力」若是一種「性別優勢」，這種優勢又能讓一位女性使用多久？若使用「性魅力「而成功躋身成功者行列，這樣的成功女性是否能全心的擁抱自己的成就，而不會有一絲專業能力未被看重的感嘆？我想答案都是否定的，因為女性要成功，和社會要創造一個沒有性別差異、符合性別公平正義的理想職場，絕對不是鼓勵女性使用「性魅力」便可一蹴可幾。我有兩個女兒，我深深的期盼，等到她們長大成人進入職場的那一天，她們不需要使用所謂的「性別優勢」，而可以靠著自己的能力和表現，與男性同儕獲得平等的機會。我也期待不要在這麼久的將來，我們的社會就可以有所改變，越來越多女性可以出任高階主管，工作表現和資歷一樣優秀的男女可以獲得公平的薪資，女性不用擔心懷孕和育兒對職涯發展的影響， 臺灣的各項性別落差指數也可以趨近於1。但是在這一天到來之前，請不要告訴女性，性別不是差異，而是優勢，因為真的不是。＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

藝人郭書瑤去年主演《通靈少女2》，結果播出之後大獲好評，今年再拍第二季，現在幕後花絮也曝光，從花絮中可以看到郭書瑤非常融入角色當中，郭書瑤說第二季她已經不是在演戲，根本就是劇中的人物謝雅真。電視劇預告《通靈少女2》：「我叫謝雅真，今年17歲是個仙姑，在過去的一年裡，我談了場短暫而深刻的戀愛，經歷生離死別，如果可以重來，我還會做一樣的選擇嗎。」謝雅真又回來了，去年暴紅的通靈少女，今年開拍第二季，藝人郭書瑤，再度通靈，感受大不同。▼藝人郭書瑤去年主演《通靈少女》，結果播出之後大獲好評，今年再拍第二季。（圖／翻攝自 《通靈少女2》 花絮 ）藝人郭書瑤：「第二季我已經不是在演戲，我真的很像直接就是變成謝雅真這個人，會一直覺得好像自己有一個男朋友已經死掉，然後或者是自己跟同學的相處跟家人的相處，我都會覺得那一切都是真的。」瑤瑤說第二季非常入戲，好像真的變成劇中的人物謝雅真，《通靈少女2》幕後花絮曝光，謝雅真要去面對更多的妖魔鬼怪，讓瑤瑤第一次看到了人生跑馬燈。▼瑤瑤說第二季非常入戲，好像真的變成劇中的人物「謝雅真」。（圖／東森新聞）藝人郭書瑤：「第一季大部分都是看到在宮廟解決，在這次有很多外景的東西，有上山有下水，所以就是會遇到一些我自己很害怕的，索菲亞是我24小時隨時隨地顧問，我們真的很緊急的時候，她都會在，然後那種拍到大半夜到隔天早上，她也都會留在現場，保護我們的安全。」真正的仙姑索非亞也有到劇組，排除一些非自然的狀況，第二季還加入了許多新角色，最近在靈異電影《第九分局》，表現搶眼的温貞菱是其中之一。藝人溫貞菱：「我們三個一起經歷了，一樣的人生跑馬燈以及三個人共同經歷生死共患難，很害怕的所以因為那個劇情在很後面，所以我現在還沒辦法說。」後續的劇情無法曝光，但是三人冒險的故事，聽起來就讓觀眾非常期待。（封面圖／東森新聞）更多東森新聞報導 李玖哲低潮7年…吃老本過活！相馬茜露真面目 無碼外流片特多！暗黑女神被看光 他揭恐怖關鍵 隨手買彩券！女星真的中大獎 爽喊：好運降臨